Сегодня я хочу поделиться одним из моих самых скромных советов по планированию меню и добавлению мяса в ваше меню по очень низкой цене! Я всегда слежу за местными продажами мяса и закупаюсь по самым низким ценам.
Кроме того, у меня есть небольшая хитрость, благодаря которой моя семья из 6 человек получает 16 приемов пищи всего за 1800 рублей или 112 рубля за обед! Добавьте к этому, что я готовлю завтрак и постную еду каждый вечер, это почти 3-недельный обед для нас за 1800 рублей! У нас есть тонна дешевых семейных блюд на веб-сайте, поэтому обязательно осмотритесь.
Так что это за трюк, чтобы сэкономить ваши деньги? Думайте нестандартно, когда дело доходит до мяса.
Следите за продажами курицы
В последнее время наши циклы продаж курицы шли по кругу, и в моем местном магазине я смогла купить куриные голени по 180 рублей за килограмм и куриные бедра по 200 рублей за килограмм.
Теперь многие люди отказываются от этой сделки, не зная, что делать с мясом, кроме жареных на гриле окорочков.
Быстрый просмотр Pinterest показывает несколько отличных рецептов, таких как Жареные голени в духовке, Crock Pot, куриные ножки в соусе барбекю, куриные ножки по корейски . Есть еще много!
Что касается куриных ножек, я люблю готовить их в мультиварке в курином бульоне, пока мясо не отвалится от костей, затем я беру мясо и шинкую его. Из него получаются отличные бутерброды для барбекю. Измельченное мясо также отлично подходит для смешивания с фасолью и рисом.
Почему куриные ножки такие дешевые?
Куриные ножки — один из самых доступных кусков курицы на рынке. Для этого есть несколько причин. Во-первых, окорочка включают как голень, так и бедро, которые являются относительно недорогими частями курицы. Во-вторых, куриные ножки часто получают от старых птиц, которые больше не подходят для кладки яиц или производства мяса. Поскольку они менее востребованы, производители могут продавать их дешевле. Наконец, куриные ножки часто продаются замороженными или оптом, что также помогает удерживать цены на низком уровне. Какой бы ни была причина, куриные ножки — отличный вариант для покупателей с ограниченным бюджетом, которые ищут вкусный и питательный источник белка.
Бюджетные рецепты
Ресурсы по планированию меню
Вы можете сэкономить много денег на счетах за продукты, если будете знать несколько простых советов. Я настоятельно рекомендую использовать эти советы, чтобы сократить свои расходы.
Планируйте свое питание заранее и составьте список продуктов соответственно. Это поможет вам избежать покупки ненужных вещей.
Перед покупкой сравните цены в разных магазинах. Вы можете найти более выгодные предложения в определенных местах.
По возможности покупайте оптом. Это может помочь вам сэкономить деньги на предметах, которые вы часто используете.
Используйте купоны и пользуйтесь распродажами, когда это возможно. Это может помочь вам получить максимальную отдачу от ваших денег.
По возможности избегайте покупки расфасованных или полуфабрикатов. Они, как правило, дороже, чем домашние или свежие варианты.
Итак, как вы увеличиваете свой бюджет на еду, не жертвуя вкусом или питательными веществами? Планирование меню является ключевым моментом. Заблаговременное планирование блюд позволяет использовать все ингредиенты, делать покупки более эффективно и избегать дорогостоящих покупок в последнюю минуту. Когда у вас есть план, также легче сделать здоровый выбор, который соответствует вашему бюджету. Мы надеемся, что эти советы помогут вам создать вкусные и доступные меню для вашей семьи на этой неделе! Какие у вас есть скромные советы по планированию меню, чтобы растянуть ваш бюджет и питание?