У вас проблема с беспорядком? Прочитав эту статью, вы сможете определить, стоит ли вам беспокоиться о беспорядке в доме. Если вы не закоренелый минималист, правда в том, что у большинства из нас в домах есть определенный уровень беспорядка. Так что вопрос в том, сколько слишком много? Как определить, является ли беспорядок в вашем доме серьезной проблемой? Откуда вы знаете, следует ли вам беспокоиться о своем беспорядке, или это нормальное количество, которое легко держать под контролем? Сегодня вы узнаете ответы на эти вопросы.

Когда вы должны быть обеспокоены беспорядком в вашем доме

С плотным графиком и слишком большим количеством дел в наших домах и в наших календарях неудивительно, что жизнь начинает казаться неконтролируемой и напряженной. Реальность нашей перегруженной жизни заставляет все больше и больше людей искать способы упростить ее. Наши дома должны быть местом, где можно расслабиться и избежать стрессов внешнего мира. Тем не менее, для слишком многих из нас беспорядок заполонил наши дома, лишив возможности найти то убежище и мирное уединение, к которому мы так отчаянно стремимся. Чтобы определить, вызывает ли беспорядок высокий уровень стресса и разочарования, или вам просто нужно предпринять несколько шагов, чтобы взять себя в руки, давайте рассмотрим некоторые области вашего дома, которые помогут вам определить, вызывает ли беспорядок беспокойство.

Беспорядок становится проблемой, когда создает проблемы с безопасностью

Есть загроможденные дома, а есть дома, которые опасно захламлены. Как я уже сказал выше, у большинства из нас есть определенный уровень беспорядка. Однако беспорядок становится проблемой, когда он накапливается в течение многих лет, когда вы покупаете вещи и редко, если вообще когда-либо, избавляетесь от других принадлежащих вещей. Когда это происходит, беспорядок создает небезопасную среду, даже не подозревая об этом. Вот некоторые вещи, на которые следует обратить внимание, если вы не уверены, что ваш беспорядок стал проблемой безопасности:

Беспорядок создает опасность возгорания

Если беспорядок в доме блокирует точки выхода из вашего дома, это пожароопасно. Это возникает в ситуациях, когда коробки и предметы свалены в кучу перед окнами или дверями, которые в противном случае можно было бы использовать для побега в случае пожара. Опасность возгорания также возникает, когда беспорядка так много, что он загромождает коридор или дорожку. Это может предотвратить побег человека во время пожара. Еще одна область, на которую стоит обратить внимание, — это стопки старых газет и журналов, которые высохли за долгие годы. Эти вещи просто накапливают топливо для потенциального пожара. Коробки, бумаги и одежда легко воспламеняются, ожидая, пока загорится единственная искра.

Беспорядок мешает свободному движению

Если беспорядок в доме мешает кому-либо свободно передвигаться по дому, это проблема безопасности. Когда беспорядок накапливается до такой степени, что вам приходится перелезать через него или петлять вокруг него, чтобы просто пройтись по дому, это создает серьезную проблему безопасности. Это всего лишь вопрос времени, когда кто-нибудь сильно упадет и поранится. То же самое и с вещами, разбросанными по полу. Если вы спотыкаетесь о вещи или вам нужно включить свет, чтобы встать с постели посреди ночи, просто чтобы вы могли пойти в ванную, не наступая на вещи, это проблема безопасности.

Беспорядок привлекает вредителей

Не нужно много беспорядка, чтобы он стал гостеприимным приглашением для всех видов вредителей. Сюда входят муравьи, чешуйницы, блохи, пауки и даже крысы или мыши. Каждый из этих вредителей может переносить всевозможные заболевания, и с ними очень неприятно иметь дело.

Беспорядок – рассадник плесени

Плесень очень быстро растет во влажных местах. Когда у вас много беспорядка, он задерживает влагу, перекрывая циркуляцию воздуха. Это делает загроможденный дом гораздо более вероятным для развития проблем с плесенью. Конечно, рост плесени связан с целым рядом проблем со здоровьем, включая респираторные заболевания. Обнаружение любого типа плесени в вашем доме является явным признаком того, что беспорядок создает проблему безопасности.

Вы должны быть обеспокоены беспорядком, когда чистота является проблемой

Знаете ли вы, что есть исследования, которые показывают, что уборка оказывает прямое влияние на ваше психическое здоровье? Поддержание чистоты дома на самом деле полезно для вашего психического здоровья! Если вы изо всех сил пытаетесь поддерживать элементарную чистоту в своем доме, есть причина для беспокойства по поводу уровня беспорядка. Если вы чувствуете, что ваш дом никогда не бывает чистым, или что вы только что потратили часы на уборку, а через 5 минут снова чувствуете беспорядок, виноват беспорядок.

Беспорядок становится проблемой, когда усложняет жизнь

Наличие слишком большого количества вещей в вашем доме на самом деле усложнит вашу жизнь. Каждая вещь, которой вы владеете, требует некоторого количества вашего времени, чтобы справиться с ней. Очевидно, это означает, что чем больше у вас вещей, тем больше времени вы тратите на них. Результат того, что вы тратите так много времени на свои дела, заключается в том, что они влияют на многие сферы вашей жизни и усложняют жизнь. Вот несколько способов, которыми беспорядок усложняет жизнь таким образом, что это должно вызывать беспокойство:

Это занимает ваше время и пространство

Когда в вашем доме и на уме больше вещей, чем у вас есть время и энергия, чтобы позаботиться о них, организовать или использовать, это, несомненно, усложняет вашу жизнь. Постоянно пытаться найти место для хранения вещей и тратить бесчисленные часы на все это утомительно. Беспорядок должен стать проблемой, когда у вас нет ни времени, ни места, чтобы разобраться со всем этим. Это означает, что пришло время начать отпускать некоторые из них.

У вас проблемы с принятием решений

Чтобы избавиться от беспорядка и оставаться в нем, нужно принять массу решений. Вы должны решить, что оставить, где хранить, от чего избавиться, как избавиться, где продать или подарить вещи. Чем больше у вас беспорядка, тем больше решений вы должны принять. Все это может показаться очень подавляющим. Чтобы избежать перегруженности, вы можете откладывать решения, и в результате накапливается все больше и больше беспорядка. Если вы чувствуете это, вам просто нужно начать расхламлять свой дом. Начните с малого, начните где угодно, просто начните. Даже 5-10 минут в день будут иметь значение.

У вас проблемы с организацией вашего дома

Существует расхожая поговорка: «Вы не можете организовать беспорядок». Когда в вашем доме слишком много беспорядка, никакие организационные навыки или организационные системы не работают. Избыток хлама требует серьезного избавления от хлама, прежде чем вы добьетесь успеха в поиске систем, которые будут соответствовать вашей собственной жизни. Поэтому, если вы обнаружите, что у вас возникают проблемы с организацией, беспорядок — это то, о чем следует беспокоиться.

У вас есть желание покупать все больше и больше

Куда бы мы ни повернулись, нас засыпают рекламными сообщениями, пытающимися убедить нас во всем, что нам нужно. Поскольку вещи, которые мы покупаем, никогда нас не удовлетворяют, мы восприимчивы ко всем этим рекламным сообщениям. В свою очередь, это заставляет нас покупать больше. Скоро мы ищем большие покупки и продажи, даже если нам не нужно или нет места для предметов. Это явный признак того, что беспорядок вызывает беспокойство.

Чувство страха и неуверенности возникает при попытке навести порядок.

Беспорядок становится проблемой, когда мы храним вещи, которые нам на самом деле не нужны, которые мы не используем или которые нам не нужны из-за страха и неуверенности в том, чтобы избавиться от них. Мы боимся, что они нам могут понадобиться позже, или боимся обидеть кого-то, кто мог подарить нам этот предмет. Большая часть нашей идентичности связана с нашими вещами, и чувство незащищенности возникает, когда мы пытаемся убрать беспорядок. Мы даже чувствуем себя виноватыми из-за денег, которые потратили впустую на покупку вещей. Если вы обнаружите, что эти эмоции мешают вашей способности навести порядок, это может быть признаком того, что вам следует беспокоиться о беспорядке в вашем доме.

Какова серьезность вашего беспорядка?

Если вы все еще не уверены, стоит ли вам беспокоиться о беспорядке в вашем доме, пройдите этот тест, чтобы узнать наверняка. Поставьте себе 1 балл за редко или никогда, 2 балла за иногда, 3 балла за часто и 4 балла за почти всегда.

Одна только мысль о том, чтобы избавиться от беспорядка, утомляет меня.
Я хочу убрать беспорядок, но у меня нет на это времени.
Я сохраняю вещи на случай, если они мне когда-нибудь понадобятся.
Избавление от вещей заставляет меня чувствовать себя виноватым или расточительным.
Нет смысла расхламлять, потому что беспорядок просто вернется снова.
Я избегаю приема людей.
Тратить время на поиск вещей, которые мне нужны, потому что я не знаю, где они находятся, — обычное дело.
У меня нет места, чтобы убрать все, что у меня есть.
У меня дома накопилось много разных вещей, ожидающих, пока у меня будет время с ними разобраться.
Мне трудно разместить вещи, которые у меня есть, в шкафах, ящиках или тумбочках.
Я изо всех сил пытаюсь найти время для вещей, которые я хочу сделать
Мне трудно расстаться с тем, что у меня есть

Теперь пришло время подвести итоги и посмотреть, насколько серьезна ваша проблема с беспорядком. 39 – 48 Беспорядок беспокоит вас, пообещайте сегодня начать избавляться от беспорядка! Когда вы это сделаете, вы освободите время и снизите уровень стресса. 29 – 38 Пришло время обратить внимание на свой беспорядок, он уже давно растет в вашем доме, а вы даже не подозреваете об этом. Но вы можете упростить ситуацию, предприняв некоторые последовательные действия, чтобы уменьшить беспорядок. 21–28 Беспорядок, возможно, еще не представляет для вас серьезной проблемы, но принятие мер по устранению некоторых из ваших беспорядков поможет вам не допустить, чтобы он вышел из-под контроля. 12–20 Для вас важно поддерживать в доме порядок и порядок. Вы остаетесь на вершине беспорядка, прежде чем он выйдет из-под контроля.

Как начать бороться с беспорядком

Теперь, когда вы знаете, насколько вас беспокоит беспорядок, пришло время действовать. Независимо от того, является ли беспорядок серьезной проблемой, влияющей на вашу жизнь, или вы просто хотите держать его под контролем, ключом к успеху являются последовательные действия. Начните с малого и развивайтесь, ваша мотивация будет расти по мере того, как вы продолжаете добиваться прогресса. Каждая из этих статей о том, как навести порядок в доме, поможет вам освободить пространство от беспорядка, независимо от того, насколько беспорядок вас беспокоит! Полное руководство по созданию дома без беспорядка
Как избавиться от хлама без чувства вины
Как, наконец, перестать прокрастинировать дома
7 способов начать избавляться от хлама, о которых вы могли не знать
Как победить беспорядок раз и навсегда
Как преодолеть свои самые большие ментальные препятствия, связанные с расхламлением
Что делать, если вам не хочется расхламляться