Апрель 2019

Лучшая чистка лица, или как сделать вашу кожу ровной, нежной и молодой.

Лучшая чистка лица для вас, — это чистка, подходящая именно вашему типу кожи. Не всегда идеально гладкая ровная кожа — подарок матушки — природы. Стать обладательницей ровной, нежной и молодой кожи можно всего за несколько процедур. Как? Читайте рекомендации! Косметическая процедура чистки лица не самая простая и приятная. Поэтому большинство из нас не делают себе […]

Лучшая чистка лица, или как сделать вашу кожу ровной, нежной и молодой. Читать дальше »

Как правильно бегать чтобы похудеть

Бег имеет огромное воздействие на организм человека: улучшает кровообращение, укрепляет все группы мышц, исчезают спазмы кровеносных сосудов, омолаживается организм и нормализуется вес. Вот о том, как похудеть с помощью бега, мы и поговорим. Прежде чем выйти на беговую дорожку, нужно измерить свое давление и с учетом этого давать нагрузку организму. В норме давление составляет 120/80

Как правильно бегать чтобы похудеть Читать дальше »

Продукты содержащие белок

О том, что организму нужны самые разные вещества, все конечно знают. Более того многие знают, что некоторые из этих веществ организму необходимы, а без некоторых он вполне может обойтись. Белок – жизненно необходим, поскольку он не только является частью любой клетки, но и служит источником энергии. Но для того чтобы знать, откуда получать столь нужные

Продукты содержащие белок Читать дальше »